À l’occasion d’Octobre Rose, il était important de pouvoir parler du cancer du sein, cette maladie qui reste un enjeu majeur de santé publique, avec 60 000 nouveaux cas par an en France.
Cependant, beaucoup de personnes ignorent encore que le cancer du sein ne concerne pas uniquement les femmes de plus de 50 ans. Il peut survenir à tout âge, et c’est pourquoi une surveillance régulière est indispensable.
🌸 Le dépistage précoce, un enjeu vital
Le dépistage est la clé pour détecter rapidement un cancer et améliorer les chances de guérison. 1 femme sur 8 développera un cancer du sein au cours de sa vie, mais grâce au dépistage précoce, le taux de survie peut atteindre 99% pour les cancers détectés à un stade initial.
Dès l’âge de 25 ans, il est recommandé de réaliser des consultations régulières avec un professionnel de santé (médecin, gynécologue, sage-femme) pour un examen clinique des seins. Ces examens permettent de détecter d’éventuelles anomalies. L’autosurveillance des seins est également un geste simple à pratiquer chaque mois pour identifier des changements (nodules, douleurs inhabituelles, modifications de la peau ou des mamelons, etc.).
Cependant, l’autosurveillance et les examens cliniques ne remplacent pas une mammographie lorsque celle-ci est nécessaire. À partir de 50 ans, il est recommandé de réaliser une mammographie tous les deux ans, même en l’absence de symptômes. Si vous présentez des facteurs de risque accrus (antécédents familiaux, anomalies génétiques), le suivi peut commencer plus tôt sur avis médical.
📅 Comment et où se faire dépister ?
Il existe plusieurs moyens d’accéder facilement au dépistage ou à des consultations liées au cancer du sein :
- Centres de dépistage : Le programme national de dépistage propose une mammographie gratuite tous les deux ans pour les femmes de 50 à 74 ans. Vous pouvez localiser un centre de dépistage près de chez vous via le site de la Ligue contre le Cancer.
- Prendre rendez-vous en ligne : Pour plus de simplicité, des plateformes comme Doctolib vous permettent de prendre un rendez-vous directement en ligne, que ce soit pour une mammographie ou une consultation avec un gynécologue. Des consultations en ligne sont aussi disponibles pour poser des questions ou obtenir des conseils personnalisés.
- Téléconsultations : Si vous avez des doutes ou des questions à propos de votre santé, la téléconsultation avec un médecin ou un spécialiste peut être une solution rapide et pratique, surtout si vous souhaitez obtenir des informations avant de vous rendre dans un centre de dépistage.
💬 Mieux vaut prévenir : les gestes à adopter dès aujourd’hui
- Autosurveillance mensuelle : Palpez vos seins pour détecter toute masse, douleur ou modification inhabituelle.
- Consultations régulières : Dès 25 ans, rendez-vous chez un médecin, gynécologue ou sage-femme pour un suivi gynécologique.
- Mammographies : À partir de 50 ans, planifiez une mammographie tous les deux ans. Si vous avez des facteurs de risque, parlez-en avec votre médecin pour établir un suivi plus fréquent.
Le cancer du sein peut être redoutable, mais la prévention et le dépistage sont vos meilleurs alliés. Ne laissez pas la peur ou le manque de temps vous freiner : consultez régulièrement et encouragez vos proches à en faire autant.